zolle 19.03 km Futás 2024-05-07-n 18:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:57

Távolság

19.03 km Szint: 52 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	2
2	05:29	10.94	-13
3	05:12	11.54	-9
4	07:21	8.16	-7
5	04:34	13.14	-1
6	04:20	13.85	-1
7	04:39	12.90	-1
8	04:44	12.68	1
9	04:34	13.14	-1
10	04:26	13.53	0
11	04:44	12.68	0
12	04:26	13.53	-3
13	04:48	12.50	1
14	04:44	12.68	0
15	04:37	13.00	-2
16	04:21	13.79	-1
17	07:21	8.16	9
18	05:45	10.43	8
19	05:55	10.14	7
19	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.