bajnokpityu 10 km Futás 2024-05-07-n 06:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:21

Távolság

10 km Szint: 183 m

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

100

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:12	8.33	15
2	08:14	7.29	45
3	06:45	8.89	0
4	07:10	8.37	-20
5	07:27	8.05	2
6	07:18	8.22	7
7	08:21	7.19	-3
8	07:28	8.04	-5
9	08:01	7.48	-25
10	06:25	9.35	-14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.