surda 12.08 km Bringázás 2024-05-06-n 17:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:23

Távolság

12.08 km Szint: 57 m

Tempó

03:06 p/km (19.39 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:56	20.45	8
2	03:14	18.56	4
3	03:29	17.22	3
4	02:45	21.82	0
5	02:50	21.18	-4
6	03:12	18.75	0
7	02:59	20.11	1
8	03:33	16.90	4
9	03:33	16.90	0
10	02:39	22.64	-4
11	02:57	20.34	-9
12	02:59	20.11	2
12	03:33	16.94	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.