Botka Tibor 122.56 km Bringázás 2024-05-04-n 08:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:07

Távolság

122.56 km Szint: 224 m

Tempó

01:58 p/km (30.63 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:16	26.43	-2
2	02:12	27.36	0
3	02:08	28.21	0
4	02:04	28.98	1
5	02:03	29.27	-1
6	02:03	29.30	0
7	02:03	29.17	-1
8	02:05	28.80	-1
9	01:57	30.81	0
10	01:54	31.50	1
11	01:51	32.50	0
12	01:55	31.20	0
13	01:53	31.96	1
14	01:54	31.69	0
15	01:56	31.14	1
16	01:54	31.66	0
17	02:01	29.66	-2
18	01:57	30.77	2
19	01:56	31.03	-1
20	01:56	31.09	0
21	01:56	30.98	0
22	01:59	30.20	0
23	01:56	30.90	0
24	02:00	30.00	0
25	01:57	30.76	0
26	01:58	30.44	0
27	01:57	30.72	-1
28	01:56	31.03	0
29	01:55	31.18	0
30	01:57	30.77	-1
31	02:00	30.10	1
32	01:57	30.72	1
33	01:58	30.55	-3
34	01:59	30.15	0
35	02:07	28.44	2
36	02:00	30.00	0
37	01:54	31.66	0
38	01:56	30.95	0
39	01:56	31.16	2
40	01:56	31.14	-2
41	01:55	31.34	0
42	01:57	30.77	0
43	02:01	29.70	1
44	01:57	30.77	0
45	02:03	29.27	-3
46	02:04	29.03	0
47	02:00	30.00	3
48	01:57	30.73	-1
49	02:01	29.85	0
50	01:55	31.22	0
51	01:56	30.94	-1
52	02:00	30.05	-2
52.95	02:03	29.17	1
54	01:55	31.24	1
54.95	01:56	31.09	0
55.95	02:00	30.00	0
57	01:58	30.39	0
58	02:04	29.09	-2
59	02:08	28.16	1
59.95	02:00	29.95	0
60.95	02:09	27.91	0
62	01:56	31.12	0
62.95	02:00	29.90	1
63.94	01:50	32.70	0
64.95	01:52	32.18	1
65.94	01:53	31.82	0
66.95	01:52	32.18	0
68	01:53	31.89	-1
69	01:52	32.21	0
69.93	01:53	31.96	0
71	01:50	32.84	1
71.93	01:49	32.91	1
72.94	01:50	32.76	-2
73.92	01:51	32.37	0
74.92	01:48	33.33	0
76	01:48	33.18	1
76.94	01:48	33.23	0
77.93	01:51	32.40	0
78.93	01:50	32.73	0
79.93	01:51	32.43	-2
80.94	01:55	31.34	2
82	01:50	32.76	0
83	01:50	32.84	2
84	01:48	33.28	0
84.94	01:50	32.64	-1
85.94	01:50	32.73	0
87	01:51	32.31	1
87.93	01:55	31.33	1
88.93	02:03	29.27	0
89.92	01:53	31.82	0
90.92	01:57	30.77	0
92	01:54	31.46	0
93	01:53	31.93	0
93.93	01:54	31.67	-1
94.93	01:59	30.25	0
95.94	02:01	29.80	-2
97	02:01	29.66	1
97.93	01:55	31.42	0
99	01:53	31.93	0
99.92	01:52	32.04	0
100.93	01:54	31.62	0
101.94	01:53	31.89	0
102.93	01:57	30.72	2
104	01:53	31.73	-1
104.92	01:56	31.09	0
106	02:03	29.25	0
106.92	02:01	29.79	1
108	02:05	28.74	1
109	01:56	31.03	0
109.92	02:00	30.10	-1
110.93	01:58	30.55	0
112	02:07	28.25	0
113	01:57	30.86	0
114	01:56	30.95	-1
114.92	02:15	26.66	-1
116	01:57	30.73	0
116.92	02:02	29.48	3
117.92	02:04	29.03	-1
118.94	02:05	28.69	0
119.91	02:06	28.62	2
120.94	01:58	30.39	-2
121.93	02:06	28.51	0
122.56	02:28	24.39	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.