sumi5 14.54 km Futás 2024-05-03-n 18:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:28

Távolság

14.54 km Szint: 17 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

108

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-1
2	05:27	11.01	0
3	05:32	10.84	-1
4	05:37	10.68	2
5	05:35	10.75	0
6	05:39	10.62	0
7	05:40	10.59	1
8	05:50	10.29	0
9	05:44	10.47	0
10	05:39	10.62	-1
11	05:39	10.62	2
12	05:42	10.53	1
13	05:33	10.81	0
14	05:24	11.11	0
14.54	05:35	10.74	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.