Asztrofizikus 19.64 km Futás 2024-05-03-n 11:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:56

Távolság

19.64 km Szint: 111 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	14
2	05:02	11.92	-20
3	05:26	11.04	-5
4	05:39	10.62	-1
5	06:34	9.14	29
6	05:35	10.75	-5
7	05:01	11.96	-23
8	05:31	10.88	2
9	05:44	10.47	2
10	05:44	10.47	-4
11	05:44	10.47	0
12	05:36	10.71	1
13	06:00	10.00	14
14	05:24	11.11	-7
15	05:15	11.43	-6
16	05:30	10.91	-1
17	05:43	10.50	5
18	05:26	11.04	-3
19	05:38	10.65	0
19.64	06:04	9.89	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.