krhanko 10.45 km Vizisport 2024-05-01-n 10:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:19

Távolság

10.45 km

Tempó

12:05 p/km (4.96 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

118

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 98 bpm

Átlagos lépésszám: 21

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:11	5.37	4
2	20:53	2.87	-4
3	09:28	6.34	0
4	11:04	5.42	2
5	10:22	5.79	-2
6	10:19	5.82	0
7	11:06	5.41	0
8	11:27	5.24	0
9	11:20	5.29	3
10	12:07	4.95	-3
10	15:38	3.84	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.