lroland 15.08 km Túra 2024-05-01-n 09:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:16:35

Távolság

15.08 km Szint: 501 m

Tempó

17:01 p/km (3.53 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 501 m

Átlagos pulzus: 80 bpm

Átlagos lépésszám: 39

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:27	4.15	31
2	15:24	3.90	66
3	16:34	3.62	-26
4	13:57	4.30	-23
5	14:23	4.17	0
6	13:06	4.58	-54
7	17:30	3.43	99
8	20:22	2.95	-71
9	23:35	2.54	-62
10	22:12	2.70	41
11	21:14	2.83	90
12	20:38	2.91	-57
13	16:27	3.65	-81
14	12:55	4.65	-4
15	12:48	4.69	-1
15	13:08	4.57	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.