azilinha 13.27 km Futás 2024-05-01-n 11:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:08

Távolság

13.27 km Szint: 152 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	27
2	05:12	11.54	10
3	05:28	10.98	12
4	05:25	11.08	2
5	05:12	11.54	2
6	05:21	11.21	3
7	05:19	11.29	-4
8	04:53	12.29	-28
9	05:07	11.73	-40
10	05:20	11.25	15
11	05:39	10.62	32
12	05:02	11.92	-33
13	05:03	11.88	-7
13	05:26	11.05	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.