viris 18.86 km Bringázás 2024-04-30-n 16:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:41

Távolság

18.86 km Szint: 55 m

Tempó

02:51 p/km (21.08 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 97 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:51	21.05	5
2	02:16	26.42	-14
3	02:31	23.84	4
4	02:12	27.27	0
5	03:03	19.65	-3
6	02:34	23.36	-1
7	03:15	18.46	-3
8	03:47	15.88	3
9	03:29	17.22	2
10	03:04	19.57	0
11	04:09	14.49	2
12	02:41	22.36	2
13	03:07	19.21	4
14	02:33	23.60	2
15	02:34	23.36	-2
16	02:26	24.73	2
17	02:09	28.00	-4
18	02:35	23.24	6
18.86	02:47	21.50	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.