lassukapitany 18.22 km Bringázás 2024-04-30-n 10:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:30

Távolság

18.22 km Szint: 32 m

Tempó

02:20 p/km (25.72 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

110

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:14	26.87	0
2	02:34	23.40	5
3	02:30	24.00	0
4	02:22	25.28	0
5	02:18	26.06	0
6	02:32	23.61	0
7	02:41	22.36	0
8	02:15	26.67	-3
9	02:13	27.13	-2
10	02:28	24.26	3
11	02:15	26.62	0
12	02:14	26.93	-3
13	02:24	25.08	0
14	02:15	26.60	0
15	02:19	25.90	-1
16	02:16	26.49	3
17	02:02	29.45	2
18	02:07	28.31	-2
18	02:15	26.61	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.