73Kacsa 38.52 km Bringázás 2024-04-28-n 13:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:04

Távolság

38.52 km Szint: 114 m

Tempó

03:15 p/km (18.48 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Átlagos lépésszám: 43

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:44	16.07	-1
2	02:54	20.69	0
3	02:45	21.82	0
4	03:18	18.18	0
5	03:17	18.27	0
6	03:12	18.75	3
7	02:29	24.16	-2
8	02:29	24.16	-2
9	02:37	22.93	-2
10	02:46	21.69	3
11	02:49	21.30	-1
12	03:12	18.75	-1
13	05:01	11.96	14
14	02:49	21.30	0
15	03:51	15.61	0
16	03:21	17.91	-5
17	03:24	17.65	6
18	03:00	20.00	-11
19	02:37	22.93	1
20	04:25	13.58	6
21	03:04	19.57	1
22	03:55	15.32	9
23	03:34	16.82	-3
24	03:36	16.67	3
25	03:50	15.65	1
26	02:57	20.34	-6
27	03:48	15.79	-7
28	03:19	18.09	2
29	03:00	20.00	-1
30	02:53	20.81	1
31	03:14	18.56	2
32	03:02	19.78	0
33	03:01	19.89	1
34	03:01	19.89	0
35	03:15	18.46	2
36	02:53	20.81	3
37	03:32	16.98	-4
38	03:09	19.05	3
38.52	03:53	15.47	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.