Baqi 40.77 km Futás 2024-04-27-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:57:08

Távolság

40.77 km Szint: 353 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 353 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	10
2	05:58	10.06	1
3	05:44	10.47	-1
4	05:45	10.43	-2
5	05:36	10.71	0
6	05:52	10.23	0
7	05:41	10.56	0
8	05:50	10.29	0
9	05:46	10.40	-1
10	05:43	10.50	0
11	05:44	10.47	-2
12	05:46	10.40	0
13	05:46	10.40	2
14	05:30	10.91	-1
15	05:36	10.73	-2
16	05:32	10.83	0
17	05:53	10.18	-3
18	05:33	10.80	2
19	06:16	9.57	-2
20	06:12	9.68	0
21	05:52	10.23	0
22	06:01	9.97	0
23	06:01	9.98	-1
24	06:14	9.62	0
25	05:58	10.07	0
26	06:05	9.87	0
27	05:40	10.59	-1
28	05:50	10.29	0
29	05:20	11.26	2
30	05:54	10.17	0
31	05:54	10.17	0
32	05:48	10.34	0
33	05:50	10.29	0
34	05:56	10.11	1
35	05:35	10.76	1
36	05:42	10.51	0
37	05:39	10.62	-2
38	05:51	10.26	5
39	05:52	10.23	-1
40	05:52	10.23	0
40.77	05:39	10.62	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.