Ladis 18.83 km Futás 2024-04-27-n 11:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:24

Távolság

18.83 km Szint: 777 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 777 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:14	8.29	56
2	07:17	8.24	50
3	07:11	8.35	57
4	05:40	10.59	33
5	07:29	8.02	70
6	06:34	9.14	77
7	06:42	8.96	-16
8	07:33	7.95	78
9	06:44	8.91	74
10	06:50	8.78	11
11	09:06	6.59	127
12	06:16	9.57	32
13	06:51	8.76	-32
14	07:01	8.55	-143
15	06:12	9.68	-111
16	05:51	10.26	-111
17	06:00	10.00	-107
18	07:07	8.43	-110
18.83	05:45	10.45	-29

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.