oldalgo 14.24 km Futás 2024-04-25-n 10:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:01

Távolság

14.24 km Szint: 21 m

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	6
2	04:56	12.16	1
3	04:45	12.63	-7
4	04:43	12.72	0
5	04:43	12.72	-2
6	04:52	12.33	0
7	04:56	12.16	2
8	05:03	11.88	0
9	04:52	12.33	0
10	04:43	12.72	-1
11	04:48	12.50	0
12	04:46	12.59	0
13	04:46	12.59	0
14	04:52	12.33	2
14	04:56	12.17	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.