Piro 15.16 km Futás 2024-04-25-n 08:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:11

Távolság

15.16 km Szint: 354 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 354 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	21
2	06:40	9.00	39
3	06:47	8.85	40
4	06:38	9.05	13
5	05:41	10.56	-42
6	06:00	10.00	-5
7	05:45	10.43	-29
8	06:00	10.00	-5
9	06:11	9.70	-9
10	07:53	7.61	-31
11	06:48	8.82	43
12	06:06	9.84	22
13	05:39	10.62	28
14	04:43	12.72	-38
15	04:15	14.12	-50
15	05:19	11.29	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.