kkancz 27.14 km Futás 2024-04-20-n 12:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:27:53

Távolság

27.14 km Szint: 1260 m

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1260 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:43	8.93	72
2	06:16	9.57	32
3	06:37	9.07	59
4	07:50	7.66	98
5	05:50	10.29	-90
6	09:22	6.41	30
7	07:46	7.73	72
8	05:42	10.53	2
9	08:14	7.29	78
10	09:19	6.44	100
11	06:26	9.33	29
12	07:34	7.93	-40
13	05:43	10.50	-80
14	05:48	10.34	-123
15	10:53	5.51	102
16	11:05	5.41	109
17	08:02	7.47	52
18	09:02	6.64	50
19	10:36	5.66	73
20	08:04	7.44	-7
21	09:07	6.58	-33
22	07:26	8.07	-72
23	08:47	6.83	-83
24	06:44	8.91	-112
25	06:35	9.11	-161
26	07:17	8.24	-71
27	04:31	13.28	-82
27	04:03	14.82	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.