Miki0311 16.24 km Futás 2024-04-20-n 10:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:36:37

Távolság

16.24 km Szint: 568 m

Tempó

20:44 p/km (2.89 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 568 m

Átlagos pulzus: 76 bpm

Átlagos lépésszám: 38

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	23:28	2.56	62
2	24:50	2.42	10
3	34:50	1.72	65
4	24:08	2.49	61
5	15:16	3.93	-53
6	19:48	3.03	-35
7	19:32	3.07	6
8	47:16	1.27	4
9	13:45	4.36	-92
10	21:38	2.77	-45
11	19:51	3.02	-80
12	12:49	4.68	-20
13	15:14	3.94	16
14	14:23	4.17	152
15	20:22	2.95	-47
16	06:16	9.57	-128
16	13:16	4.52	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.