mumus_ 15.3 km Futás 2024-04-20-n 11:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:39

Távolság

15.3 km Szint: 732 m

Tempó

08:05 p/km (7.42 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

101

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 732 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	-28
2	08:37	6.96	69
3	08:32	7.03	75
4	10:01	5.99	-18
5	07:33	7.95	26
6	07:02	8.53	-2
7	07:10	8.37	22
8	06:46	8.87	7
9	10:01	5.99	66
10	07:30	8.00	-94
11	07:30	8.00	-37
12	06:59	8.59	-67
13	08:58	6.69	74
14	09:51	6.09	100
15	08:55	6.73	-22
15	06:07	9.82	-26

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.