mgnes 16.14 km Futás 2024-04-20-n 10:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

16.14 km Szint: 26 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	-4
2	05:41	10.56	0
3	05:39	10.62	0
4	05:01	11.96	0
5	05:04	11.84	0
6	05:13	11.51	0
7	05:26	11.04	0
8	05:18	11.31	-2
9	05:26	11.04	0
10	05:13	11.50	3
11	05:30	10.90	-1
12	05:21	11.21	0
13	06:04	9.88	-1
14	05:56	10.13	-2
15	05:33	10.81	1
16	05:26	11.05	0
16	05:57	10.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.