joco69 11.66 km Túra 2024-04-20-n 09:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:46

Távolság

11.66 km Szint: 109 m

Tempó

12:25 p/km (4.83 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

119

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 85 bpm

Átlagos lépésszám: 46

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:15	5.33	-5
2	11:08	5.39	0
3	13:37	4.41	0
4	11:21	5.29	0
5	10:59	5.46	5
6	13:15	4.53	57
7	15:32	3.86	-59
8	13:20	4.50	-3
9	11:27	5.24	0
10	11:23	5.27	8
11	10:42	5.61	-9
11.66	16:20	3.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.