fecnek 10.23 km Futás 2024-04-17-n 18:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:57

Távolság

10.23 km Szint: 25 m

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	4
2	05:09	11.65	0
3	05:21	11.21	-2
4	04:57	12.12	0
5	04:40	12.86	1
6	04:52	12.33	0
7	04:57	12.12	0
8	04:28	13.43	0
9	03:59	15.06	-1
10	05:11	11.58	2
10	05:04	11.83	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.