Béla 17.76 km Futás 2024-04-17-n 17:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:30

Távolság

17.76 km Szint: 43 m

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

102

Maximum

184

Edzésleírás

303 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	-4
2	05:25	11.08	-10
3	05:24	11.11	0
4	05:23	11.15	0
5	05:11	11.58	0
6	05:21	11.21	8
7	05:16	11.39	-6
8	05:20	11.25	0
9	05:22	11.18	-2
10	04:56	12.16	8
11	05:16	11.39	-5
12	04:51	12.37	0
13	05:09	11.65	-3
14	04:48	12.50	1
15	04:50	12.41	-1
16	04:54	12.24	9
17	05:23	11.15	5
17.76	05:07	11.74	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.