katus2005 17.45 km Futás 2024-04-17-n 14:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:01

Távolság

17.45 km Szint: 292 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 292 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	-1
2	06:05	9.86	17
3	06:14	9.63	-23
4	04:56	12.16	-24
5	04:30	13.33	-26
6	05:11	11.58	-46
7	05:33	10.81	-19
8	07:52	7.63	21
9	07:00	8.57	48
10	06:46	8.87	24
11	07:57	7.55	28
12	05:41	10.56	4
13	06:44	8.91	-3
14	06:54	8.70	-2
15	06:17	9.55	17
16	09:05	6.61	0
17	06:55	8.67	-24
17	07:24	8.10	14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.