Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Velvet3 30 km Futás 2024-03-29-n 10:20-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:42:55

Távolság

30 km Szint: 79 m

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
95
Maximum
198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:15 8.28 0
2 07:02 8.53 4
3 07:07 8.44 -3
4 06:55 8.67 2
5 08:27 7.10 2
6 07:06 8.45 0
7 08:35 6.99 -3
8 11:23 5.27 29
9 07:30 7.99 -21
10 06:52 8.74 -3
11 11:26 5.25 2
12 10:48 5.56 8
13 10:25 5.76 -9
14 08:22 7.17 -8
15 09:28 6.33 0
16 11:07 5.40 -1
17 12:12 4.92 0
18 08:14 7.29 0
19 08:21 7.19 0
20 07:37 7.88 0
21 08:25 7.13 0
22 09:04 6.62 0
23 16:16 3.69 0
24 08:47 6.83 0
25 11:19 5.30 0
26 12:45 4.70 0
27 09:01 6.65 0
28 10:11 5.89 0
29 10:05 5.95 2
30 10:52 5.53 0
30 11:40 5.14 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció