Edianya 15.01 km Futás 2024-03-29-n 10:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:06

Távolság

15.01 km Szint: 196 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

100

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 196 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	6
2	05:52	10.23	41
3	05:46	10.40	17
4	05:35	10.75	-13
5	05:13	11.50	-59
6	05:32	10.84	-5
7	05:36	10.71	14
8	05:33	10.81	-28
9	05:34	10.78	7
10	05:44	10.47	15
11	05:57	10.08	5
12	06:04	9.89	0
13	05:35	10.75	3
14	05:34	10.78	0
15	05:32	10.84	-8
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.