orsikaka 15.22 km Bringázás 2024-03-28-n 17:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:17

Távolság

15.22 km Szint: 21 m

Tempó

02:47 p/km (21.60 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:19	18.09	1
2	02:45	21.82	0
3	02:40	22.50	-2
4	02:25	24.83	0
5	02:37	22.93	0
6	03:17	18.27	8
7	02:35	23.23	-3
8	02:40	22.50	-4
9	03:15	18.46	0
10	02:29	24.16	0
11	02:42	22.22	0
12	02:38	22.78	0
13	02:37	22.93	-1
14	02:40	22.50	0
15	02:50	21.18	1
15	03:38	16.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.