sutaSR 10.5 km Futás 2024-03-28-n 08:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:41

Távolság

10.5 km Szint: 222 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	30
2	05:40	10.59	-10
3	05:34	10.78	-11
4	05:50	10.29	22
5	05:07	11.73	-29
6	05:08	11.69	-38
7	05:39	10.62	14
8	05:19	11.29	-27
9	05:55	10.14	30
10	05:38	10.65	22
10.5	05:32	10.84	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.