Bodogán Tibi 12.24 km Futás 2024-03-28-n 07:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:40

Távolság

12.24 km Szint: 56 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

60 perc könnyű

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:58	15.13	0
2	05:20	11.25	6
3	05:14	11.46	-5
4	05:12	11.54	3
5	05:32	10.84	2
6	05:23	11.15	-5
7	05:22	11.18	1
8	05:23	11.15	0
9	05:17	11.36	-1
10	05:25	11.08	5
11	05:29	10.94	-4
12	05:11	11.58	-2
12	03:45	16.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.