Baranyi.Istvan 21.63 km Futás 2024-03-03-n 09:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:58

Távolság

21.63 km Szint: 107 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 1

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	-10
2	04:29	13.38	-8
3	04:53	12.29	0
4	05:03	11.88	-2
5	05:09	11.65	3
6	05:22	11.18	3
7	05:17	11.36	18
8	05:16	11.39	4
9	04:56	12.16	-13
10	04:51	12.37	-13
11	05:04	11.84	0
12	05:49	10.32	32
13	05:28	10.98	11
14	04:52	12.33	-18
15	04:53	12.29	-22
16	04:58	12.08	-11
17	05:06	11.76	-4
18	04:54	12.24	-2
19	04:53	12.29	-1
20	05:04	11.84	0
21	05:01	11.96	0
21.63	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.