Piro 13.05 km Futás 2024-03-01-n 08:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:30

Távolság

13.05 km Szint: 23 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

102

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	6
2	06:06	9.84	-3
3	05:41	10.56	-2
4	05:20	11.25	0
5	05:51	10.26	-1
6	05:50	10.29	0
7	05:28	10.98	0
8	05:50	10.29	1
9	05:48	10.34	4
10	05:29	10.94	1
11	05:46	10.40	-1
12	05:36	10.71	-1
13	05:20	11.25	-2
13	05:40	10.59	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.