Kaczur 16.01 km Futás 2024-01-18-n 17:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:57

Távolság

16.01 km Szint: 47 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

104

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	-1
2	05:38	10.65	0
3	05:53	10.20	2
4	05:46	10.40	0
5	05:59	10.03	5
6	05:38	10.65	-8
7	05:23	11.15	-2
8	05:40	10.59	0
9	05:54	10.17	-1
10	05:36	10.71	-1
11	05:40	10.59	-1
12	05:35	10.75	2
13	05:51	10.26	8
14	05:38	10.65	-10
15	05:38	10.65	-2
16	05:44	10.47	-2
16	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.