dimenyl 14.63 km Futás 2023-06-09-n 07:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:11

Távolság

14.63 km Szint: 15 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:39	9.02	0
2	06:30	9.23	-1
3	06:43	8.93	0
4	06:41	8.98	0
5	06:35	9.11	-2
6	06:37	9.07	0
7	06:27	9.30	0
8	05:19	11.29	0
9	05:04	11.84	0
10	04:48	12.50	4
11	05:31	10.88	2
12	05:27	11.01	-2
13	05:51	10.26	0
14	06:09	9.76	0
14.63	06:05	9.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.