dannyocean 11.14 km Futás 2023-06-08-n 15:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:13

Távolság

11.14 km Szint: 33 m

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	0
2	04:39	12.90	0
3	04:34	13.14	3
4	04:37	13.00	-3
5	04:35	13.09	0
6	04:48	12.50	-1
7	04:40	12.86	2
8	04:43	12.72	0
9	04:44	12.68	0
10	04:44	12.68	-1
11	04:41	12.81	0
11	04:17	14.00	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.