kimimiki 13.08 km Futás 2023-03-26-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:12

Távolság

13.08 km Szint: 469 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

101

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 469 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	30
2	06:05	9.86	24
3	06:41	8.98	39
4	07:10	8.37	18
5	11:28	5.23	120
6	08:44	6.87	53
7	06:46	8.87	-61
8	06:35	9.11	-77
9	06:01	9.97	-52
10	05:36	10.71	-46
11	06:43	8.93	-1
12	05:36	10.71	-6
13	04:57	12.12	-41
13	05:00	12.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.