vica1987 10.55 km Futás 2023-03-24-n 17:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:53

Távolság

10.55 km Szint: 101 m

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

115

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	2
2	05:26	11.04	1
3	05:27	11.01	-2
4	04:45	12.63	1
5	05:12	11.54	-2
6	05:16	11.39	0
7	04:23	13.69	-1
8	05:45	10.43	3
9	05:41	10.56	-5
10	05:40	10.59	5
10.55	05:20	11.25	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.