sutaSR 11.05 km Futás 2023-02-09-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:01

Távolság

11.05 km Szint: 303 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

100

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 303 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	25
2	05:23	11.15	33
3	05:32	10.84	61
4	05:23	11.15	62
5	05:17	11.36	58
6	04:34	13.14	-33
7	04:31	13.28	-48
8	04:21	13.79	-64
9	04:09	14.46	-76
10	04:14	14.17	-32
11	04:43	12.72	18
11	04:00	15.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.