németh andrea 16.17 km Futás 2023-02-04-n 09:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:08

Távolság

16.17 km Szint: 482 m

Tempó

07:26 p/km (8.08 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 482 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:51	8.76	13
2	08:07	7.39	48
3	07:42	7.79	48
4	09:22	6.41	65
5	09:29	6.33	64
6	07:18	8.22	-21
7	07:45	7.74	-12
8	09:54	6.06	52
9	07:54	7.59	17
10	07:16	8.26	-12
11	06:47	8.85	-12
12	07:32	7.96	-47
13	06:15	9.60	-57
14	05:54	10.17	-16
15	05:02	11.92	-88
16	05:54	10.17	-37
16	06:28	9.27	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.