Ildikó8 10.45 km Futás 2023-01-29-n 07:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:16

Távolság

10.45 km Szint: 385 m

Tempó

07:47 p/km (7.72 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 385 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:15	8.28	14
2	10:32	5.70	135
3	07:16	8.26	-32
4	05:54	10.17	-76
5	06:46	8.87	-36
6	08:47	6.83	123
7	11:04	5.42	-28
8	07:32	7.96	-15
9	06:56	8.65	-90
10	06:20	9.47	-1
10	06:29	9.26	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.