kelemenanett 15.01 km Futás 2022-12-05-n 11:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:54

Távolság

15.01 km Szint: 57 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

105

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:48	7.69	7
2	07:06	8.45	0
3	06:21	9.45	0
4	06:16	9.57	-8
5	06:30	9.23	-1
6	06:21	9.45	3
7	06:39	9.02	-1
8	06:05	9.86	-1
9	06:11	9.70	0
10	06:51	8.76	2
11	05:51	10.26	0
12	05:49	10.32	0
13	06:25	9.35	0
14	06:30	9.23	2
15	07:05	8.47	-1
15	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.