sutaSR 20.16 km Futás 2022-11-27-n 08:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:13

Távolság

20.16 km Szint: 396 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 396 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	-5
2	05:35	10.75	15
3	04:58	12.08	-61
4	05:33	10.81	15
5	05:33	10.81	31
6	05:25	11.08	28
7	05:15	11.43	1
8	05:34	10.78	57
9	04:45	12.63	-67
10	04:56	12.16	-20
11	04:57	12.12	-27
12	04:45	12.63	-57
13	05:11	11.58	0
14	05:09	11.65	-12
15	05:01	11.96	0
16	05:08	11.69	22
17	05:13	11.50	37
18	05:03	11.88	13
19	05:04	11.84	24
20	04:43	12.72	10
20	04:35	13.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.