krhanko 14.08 km Futás 2022-11-26-n 07:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:02

Távolság

14.08 km Szint: 57 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

165

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-23
2	05:21	11.21	-2
3	05:18	11.32	2
4	05:26	11.04	12
5	05:34	10.78	12
6	05:14	11.46	4
7	05:02	11.92	5
8	05:18	11.32	-1
9	05:18	11.32	-4
10	05:17	11.36	-7
11	05:18	11.32	-7
12	05:17	11.36	-5
13	05:23	11.15	-6
14	05:46	10.40	-13
14	07:18	8.23	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.