Fuss 2016-ban 2016 km-t!

easter8 18 km Futás 2010-07-28-n 18:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:00

Távolság

18 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Dunaparti futás Gödről Vácra a kerékpárúton Ferivel.

2 órás futásnak indult, nagyon szép környezetbe, de 30 perc után a gyomrom megint jelezte, hogy nincs minden rendbe. Akármennyire éreztem, hogy tudnék menni, a lábam bírta volna, egyszerűen képtelen voltam 6:30-as átlagtempónál gyorsabban menni..aztán Vácon kis pihi, visszafele már jobban ment, így megvolt a naggyából a 2 óra!!..:)))

De persze ezt egyedül nem biztos, hogy végigcsináltam volna, Feri volt a húzóerőm, frissítőm és segítőm egybe!!!:)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Marion képe

Marion 5085 napja

Én is gyakran érzem, hogy nincs minden rendben odabent, de nekem inkább lent akar kijönni. :) Nagyon szép lett így is a tempó, gratulálok. Tényleg fontos a motiváció, a húzóerő, amiből Nagyatádon nem lesz hiány. :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció