csaszi1885 12.38 km Futás 2022-09-27-n 19:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:32

Távolság

12.38 km Szint: 29 m

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	0
2	05:37	10.68	1
3	05:20	11.25	0
4	05:28	10.98	-2
5	05:22	11.18	0
6	05:27	11.01	-1
7	05:27	11.01	0
8	04:59	12.04	0
9	04:12	14.29	0
10	05:37	10.68	0
11	05:40	10.59	1
12	05:48	10.34	0
12	05:29	10.94	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.