timi_run 10.91 km Futás 2022-08-13-n 18:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:12

Távolság

10.91 km Szint: 44 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	-7
2	05:16	11.39	-6
3	05:19	11.29	-16
4	05:41	10.56	-3
5	05:36	10.71	-8
6	05:51	10.26	-3
7	05:55	10.14	-2
8	05:59	10.03	0
9	05:35	10.75	-2
10	05:31	10.88	0
10.91	05:01	11.96	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.