orshe.x 12.01 km Futás 2022-07-25-n 18:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:58

Távolság

12.01 km Szint: 23 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	-1
2	06:07	9.81	10
3	05:43	10.50	-9
4	05:57	10.08	0
5	05:58	10.06	0
6	06:01	9.97	0
7	05:57	10.08	0
8	06:01	9.97	-1
9	05:51	10.26	1
10	05:49	10.32	3
11	06:08	9.78	-5
12	05:41	10.56	0
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.