Ildi95 23.25 km Futás 2022-05-27-n 18:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:09

Távolság

23.25 km Szint: 95 m

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:30	13.33	-8
2	04:31	13.28	0
3	04:39	12.90	6
4	04:37	13.00	8
5	04:38	12.95	0
6	04:33	13.19	-12
7	04:49	12.46	0
8	04:32	13.24	-2
9	04:40	12.86	0
10	04:36	13.04	1
11	04:40	12.86	6
12	04:40	12.86	10
13	04:37	13.00	-11
14	04:38	12.95	-2
15	04:38	12.95	1
16	04:34	13.14	0
17	04:47	12.54	-1
18	04:47	12.54	3
19	04:45	12.63	7
20	04:35	13.09	-5
21	04:38	12.94	-11
22	04:42	12.77	-2
23	04:45	12.63	8
23	05:13	11.52	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.