igrenyit 13 km Futás 2022-05-23-n 19:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:11

Távolság

13 km Szint: 47 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	4
2	05:08	11.69	2
3	05:06	11.76	0
4	05:02	11.92	3
5	04:54	12.24	7
6	05:07	11.73	11
7	05:04	11.84	0
8	04:57	12.12	-13
9	04:49	12.46	-5
10	04:43	12.72	-4
11	04:23	13.69	0
12	04:45	12.63	-1
13	04:56	12.16	-1
13	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.