nedus 93 km Bringázás 2022-05-22-n 06:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:28:09

Távolság

93 km Szint: 691 m

Tempó

02:14 p/km (26.81 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

118

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 691 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:43	16.14	3
2	02:19	25.97	-4
3	03:02	19.78	3
4	02:23	25.17	-4
5	03:13	18.65	0
6	02:35	23.23	10
7	02:26	24.73	1
8	02:13	27.00	-7
9	02:21	25.61	-5
10	02:10	27.69	-2
11	02:12	27.27	3
12	02:09	27.91	0
13	02:21	25.53	0
14	02:08	28.13	2
15	02:13	27.07	-1
16	02:32	23.68	-1
17	02:13	27.07	1
18	02:06	28.57	4
19	01:47	33.64	-5
20	02:12	27.27	5
21	02:12	27.21	-4
22	02:00	30.00	0
23	02:00	30.00	2
24	02:10	27.69	0
25	02:11	27.48	-5
26	02:06	28.51	4
27	01:57	30.77	-3
28	02:32	23.68	4
29	02:06	28.57	-5
30	01:54	31.58	0
31	02:15	26.67	0
32	02:09	27.91	1
33	02:02	29.51	-1
34	02:06	28.57	0
35	02:01	29.75	5
36	02:01	29.75	-2
37	01:59	30.25	-4
38	02:04	29.03	0
39	02:12	27.27	0
40	02:10	27.69	2
41	02:05	28.80	1
42	01:47	33.64	-4
43	01:52	32.14	0
44	02:09	27.91	3
45	02:13	27.07	8
46	02:11	27.48	4
47	02:24	25.00	0
48	02:42	22.22	13
49	02:56	20.45	25
50	02:50	21.18	23
51	03:05	19.46	29
52	03:48	15.79	35
53	03:55	15.32	38
54	03:14	18.56	33
55	03:15	18.46	30
56	03:33	16.90	37
57	03:51	15.58	46
58	03:27	17.39	35
59	05:29	10.94	77
60	03:02	19.78	6
61	01:08	52.70	-54
62	01:08	52.94	-51
63	01:11	50.91	-54
64	01:17	46.89	-61
65	01:28	40.85	-32
66	01:17	46.89	-43
67	01:34	38.30	-25
68	01:47	33.64	-7
69	01:41	35.64	-3
70	02:11	27.55	2
71	01:07	54.00	-44
72	01:19	45.57	-17
73	01:26	41.86	-9
74	01:41	35.64	-8
75	01:46	33.96	-6
76	01:54	31.54	-10
77	01:45	34.29	-9
78	01:44	34.62	-5
79	02:05	28.86	-3
80	01:57	30.77	1
81	01:47	33.64	1
82	01:53	31.86	-1
83	01:53	31.86	5
84	01:59	30.25	-3
85	02:20	25.71	8
86	02:04	29.03	4
87	02:01	29.75	-7
88	02:16	26.47	-4
89	02:04	29.03	2
90	02:13	27.07	8
91	01:42	35.30	-6
92	02:06	28.57	2
93	02:10	27.69	2
93	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.