ildi74 9.82 km Futás 2022-05-22-n 07:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:36

Távolság

9.82 km Szint: 66 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

110

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:20	7.20	32
2	07:45	7.74	8
3	06:18	9.52	-43
4	07:00	8.57	-34
5	06:33	9.16	-27
6	06:36	9.09	-20
7	06:37	9.07	-9
8	06:41	8.98	-25
9	06:20	9.47	-35
9.82	06:38	9.06	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.